Systemisch werken is een integraal onderdeel van mijn praktijk. Het is een benadering die ik met elke cliënt toepas, of ik het nu expliciet benoem of subtiel tussen de regels door verweef. Het is een manier van werken die niet alleen mijn werkwijze bepaalt, maar ook mijn leven en hoe ik alles om mij heen zie. Het is een soort diep weten dat ik in mijn werk implementeer, en in mijn persoonlijke leven integreer.
Systemisch werken is magisch, maar tegelijkertijd heel tastbaar. Het gaat namelijk om de universele wetten van systemen: over hoe relaties en verbindingen werken en hoe we onszelf en onze families, gemeenschappen en systemen organiseren. Het is gebaseerd op duidelijke structuren en wetten die niet zomaar te buigen zijn. En die wetten zijn simpel maar krachtig: alles wil gezien en gehoord worden, alles wil een plek krijgen.
Iedereen heeft recht op een plek in het systeem
Als iets of iemand niet de ruimte krijgt die het verdient, komt het naar voren. Wanneer we iets niet aankijken, of geen ruimte geven voor onze eigen gevoelens, dan wordt dit verdriet, de pijn of de onverwerkte ervaring doorgegeven aan de volgende generatie. Het systeem is als een spiegel, wat jij niet aanpakt, kan zich als het ware door de generaties heen manifesteren.
Laat me het wat praktischer maken: stel je voor dat je als kind je vader verliest. Misschien was je heel jong, en misschien heb je de ervaring weggestopt om sterk te zijn, omdat er geen ruimte voor het verdriet leek te zijn. Je denkt dat je gewoon moet doorgaan, dat er geen tijd is voor rouw of verwerking, en je gaat verder met je leven, met misschien zelfs de overtuiging dat verdriet er niet mag zijn.
Jaren later krijg je een gezin, en je hebt prachtige kinderen, maar wat je misschien niet hebt gezien, is dat dit onverwerkte verdriet zich gaat manifesteren in jouw gezin. Je oudste dochter heeft moeite in relaties, ze kiest partners die ook hun vader op jonge leeftijd verloren zijn. Ze ervaart de pijn die jij zelf nooit hebt aangekeken – verdriet, verlies, gebrek aan verbinding. Dit heeft invloed op haar relaties, haar huwelijk en uiteindelijk op haar gezin. Je ziet haar worstelen met de gevolgen van wat jij ooit hebt meegemaakt, maar nooit de kans hebt gehad om te verwerken.
Het systemisch werk laat ons zien dat de onverwerkte pijn die wij niet aankijken in onszelf, zich altijd zal herhalen – in onszelf of in de volgende generatie. Dit gebeurt niet met opzet, maar is een gevolg van het niet-aangekeken verdriet. Het is als een onzichtbare kracht die door het systeem heen beweegt en probeert om zichzelf te helen. Wanneer we dit niet bewust aanpakken, blijft het zich voortzetten totdat het eindelijk gezien wordt.
De Kracht van Bewustwording
Wat systemisch werken zo bijzonder maakt, is dat het ons in staat stelt om deze patronen te zien en te doorbreken. Het biedt ons handvatten om bewust te worden van de dynamieken die spelen, en het helpt ons om de plek te vinden die we in ons systeem mogen innemen. Want pas als we onze eigen plek erkennen, ons verdriet toelaten en onze onverwerkte emoties aansteken, kunnen we werkelijk helen.
De magie zit in het moment dat we ons bewust worden van wat zich herhaalt, van wat er onder de oppervlakte speelt. Het is magisch omdat het een diepere verbinding creëert tussen jou, je familie en je voorouders. Het maakt ons duidelijk dat wat we niet aankijken, altijd weer een weg vindt om gezien te worden. Maar zodra we het aandurven om het aan te kijken, om de pijn te doorvoelen en de ruimte te geven, stopt het zich herhalen. Er ontstaat ruimte voor herstel, voor de heling van het systeem.
Systemisch werken is dus niet alleen een tool om je eigen leven te verbeteren, maar het heeft een diepgaande invloed op de generaties die na ons komen. Door te werken aan onze innerlijke systemen, creëren we een sterk fundament voor onze kinderen en onze kinderen ’s, kinderen. Het is een onzichtbare gift die we hen doorgeven, maar het is tegelijkertijd een van de krachtigste dingen die we kunnen doen voor onszelf en voor hen.
Als je voelt dat jij iets te doen hebt op dit gebied, of je nu persoonlijk met een thema wilt werken of je interesse hebt in een opleiding holistisch of systemisch werken, dan ben je van harte welkom. Ik kijk ernaar uit om met jou samen te werken, te reflecteren en te begeleiden op jouw reis naar heling, voor jouzelf, voor je gezin en voor de toekomst die je wilt creëren.
